天下叢林 / 待分類 / 你的心態對了,就不累了

分享

   

你的心態對了,就不累了

2021-05-05  天下叢林

《百年孤獨》中寫道:

“我們累,卻無從止歇;我們苦,卻無法回避。”

明明誰都是向好向善,不知為何,總輕易就被生活的疲憊壓垮。

上班累,下班也累,白天累,黑夜也累,過往的經歷,當下的瑣事,不確定的未來,都成了負累。

這不是身體的疲,而是心累。

境由心造,物隨心轉。

心若陰霾密布,處處是痛苦;心若晴空萬里,處處皆風景。

人有心一顆,不是用來難受,而是用來感受的。

心態對了,就不累了。


01

心態越不好,生活就越難

五一長假結束了。

還記得之前疫情剛剛復工的時候嗎?

那時候身邊的人很明顯地出現了兩極分化的狀態。

有人因為調侃說,在家閑了幾個月,差點忘記自己的工作內容是啥,坐到工位前,連快捷鍵都不會用了。

而有些人卻早早地就進入了工作狀態。

五一長假過后也定是如此。

我們都知道,沒有一份工作不委屈、不辛苦,也沒有一種成功是一蹴而就的。

只是有人快速整理好了情緒,有人沉湎于假期結束的沮喪無法自拔。

網上一句很扎心的話:

“世人慌慌張張,不過是為了碎銀幾兩。可偏偏是這碎銀幾兩,壓斷了世人肩膀。”

深夜的街頭,無論凌晨幾點都有人還正在工作;

清晨的早餐點,無論多早都有人在忙忙碌碌……

后來,發現這句話其實還有另一個版本,但多了一份力量感:

世人慌慌張張,不過是為了碎銀幾兩。

偏偏這碎銀幾兩,能解世間萬種慌張。

保老人晚年安康,稚子入得學堂,你我柴米油鹽五谷糧。

生活中80%的痛苦都來自于上班,但如果不上班,就會有100%的痛苦來自于沒錢。

原來,所謂好心態,不過是懂得,既然我們避免不了事情的發生,那就選擇調控自己的情緒。

更何況工作,就像你的一面鏡子,你給它拿出什么,就會對應得到什么。

好好工作吧,當你的心態正了,思維開闊了,人生往往也就走上正軌了。


02

百事從心起,一笑解千愁

《奇葩說》辯手傅首爾說:

“人這一生有很多不公平,只有快樂是人人只要努力就能擁有的,幸福的起點,就是開心。”

生年不過百,常懷千歲憂。百事從心起,一笑解千愁。

人活著,開心最重要,心態最關鍵。

心態不好,一切就都亂了,心態好了,凡事也就順了。

而能否開心生活,笑對人生,全在于自己。

西方寓言里,有個叫愛地巴的人,只要心情不好,就喜歡繞著自己的房子和土地跑步。

有人問他:你一生氣就跑步,每次都把自己累得氣喘吁吁,汗流浹背,那不是更生氣了嗎?

愛地巴笑道:

“年輕時,每次繞著我的房子跑步,我就會想,我這么窮,房子這么小,哪還有時間與精力去生氣呢?不如多做點兒事情;

后來我老了,住的房子也越來越大,每次跑步我又會想,我房子這么大,土地這么多,已經夠有福氣了。

還有什么不開心的呢。一想到這些我的氣就消了。”

佛家有言,物隨心轉,境由心造,煩惱皆由心生。

人一晃就老,別總自尋煩惱。

人生在世,還不是有時笑笑人家,有時給人家笑笑。

生命太短,沒時間傷春悲秋。你若笑過,便會懂得,世間風雨琳瑯,山水終會相逢。

人之幸福,全在于心之幸福。

愿你常做一個豁達的人,開心了就笑,不開心了就過會兒再笑。

不管生活多苦,都要笑著面對,人之幸福,全在于心之幸福。

千言萬說,揉成一句,無非就是:心態對了,人就不那么累了。


03

好心態,才會有好狀態

“心態”二字,拆解開來,就是要學會把心放大一點。

越是有智慧的人,越不會去追求所謂的圓滿無憾,而是懂得與生活和解,讓自己少一些憂愁、多一分快樂。

有一位高中同學是全職媽媽,老公事業有成,孩子乖巧聽話,自己性格也很樂觀開朗。

在外人看來,她的人生無疑是值得羨慕的,但與她熟識之后發現,她也是煩惱一堆。

老公工作很忙,家里大事小情都要靠她一個人撐起。

她化解負面情緒的方法,就是在看似平淡的生活中努力尋找幸福。

比如在陽臺種幾盆自己喜歡的花花草草,做一些自己愛吃的小甜點,或是把孩子成長的片段制作成精美的小視頻。

我很愛看她發的朋友圈,感覺每一件小事在她的精心對待下就像是被施了魔法一樣,充滿了幸福的味道。

她常說,“既然開心是一天,不開心也是一天,那就想辦法自己治愈自己吧。”



是啊,人生本就是一場未知的旅途,有悲有喜,有苦有樂。我們應該做的,是把經歷的滄桑故事都內化成前行的力量,學會自我療愈、自我成全。

別把自己逼得太緊,看淡一點,想開一點,很多事情都會變得簡單起來。

心態對了,人生慢慢就順了。

心情越壞、態度越惡劣、視覺越悲觀,反倒容易在問題里越陷越深……

哪有誰是天生的好心態,不過是懂得調整調整再調整。

那些在生活里始終優雅的人,不過是深深懂得:

以相對好的心態,來面對生活中的難處;
以更好的狀態,幫助自己快速走出低谷;
以一個始終美好的姿態,體面地迎接命運的翻盤。

如是而已。

    0條評論

    發表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多
    喜歡該文的人也喜歡 更多

    ×
    ×

    .00

    微信或支付寶掃碼支付:

    開通即同意《個圖VIP服務協議》

    全部>>
    无限资源2018免费观看-无限资源免费韩国日本-无限资源日本2019版免费